Bekkenfysiotherapie
Bekkenfysiotherapie is fysiotherapie die zich richt op klachten in of rondom het bekken, de buik, de lage rug en de bekkenbodem bij mannen, vrouwen en kinderen. In tegenstelling tot wat veel mensen denken is bekkenfysiotherapie dus niet alleen bedoeld voor de zwangere vrouw.
U kunt hierbij denken aan de volgende indicaties:
- ongewild verlies van urine en/of ontlasting (incontinentie)
- problemen met plassen (bijv. veel aandrang, vaak moeten plassen etc.)
- problemen met ontlasten (bijv. opstoppingklachten of obstipatie)
- pijnklachten aan het bekken of lage rug tijdens zwangerschap en/of na de bevalling
- klachten tijdens vrijen zoals pijn, opwindingsstoornissen en/of erectieproblemen
- klachten ten gevolge van een verzakking (blaas, baarmoeder of darmen)
- na een operatie in buik of bekkengebied
- preventief: bij gezonde zwangere vrouwen
- buik- of darmklachten bij kinderen ontstaan als gevolg van niet goed werkende bekkenbodemspieren.
Therapie
De eerste behandeling begint met een uitgebreid vraaggesprek. Daarna volgt een fysiotherapeutisch onderzoek. In overleg kan, indien nodig, een inwendig onderzoek plaatsvinden om zo een nauwkeurig beeld van de bekkenbodemfunctie te krijgen. Afhankelijk van de klachten en het onderzoek wordt er een behandelplan opgesteld. Dit kan bestaan uit:
- voorlichting en uitleg over uw klachten en hulpvraag
- optimaliseren van beweging in gewrichten rondom uw bekken
- leren uw spieren op een goede manier te gebruiken
- gedragstraining, zoals blaastraining in combinatie met leefstijladviezen
- begeleiding bij verbeteren van pijnklachten en conditie tijdens en na de zwangerschap
Meer informatie vindt u op: www.NVFB.nl of www.NVOG.nl